Trigger tačke – blokada

Trigger tačke

predstavljaju male, osetljive tačke u mišićima koje mogu izazivati bol ili nelagodnost. Blokada trigger tačaka je postupak koji se koristi u lečenju ovih tačaka kako bi se smanjila bol i poboljšala funkcionalnost mišića. Ovaj postupak obično vrši kvalifikovani zdravstveni radnik, poput fizioterapeuta ili lekara za fizikalnu medicinu.

Evo nekoliko ključnih aspekata trigger tačaka i blokade:

1. Šta su trigger tačke? Trigger tačke su male grudvice ili čvorovi u mišićima koji postaju osetljivi na pritisak. Mogu se formirati usled prenaprezanja mišića, povrede, loših postura ili drugih faktora.
2. Kako se identifikuju trigger tačke? Lekar ili fizioterapeut može identifikovati trigger tačke postavljajući pitanja o simptomima boli i vršeći fizički pregled, pritiskajući određene delove mišića kako bi locirao osetljive tačke.
3. Blokada trigger tačaka: Blokada trigger tačaka se obično izvodi ubrizgavanjem lokalnog anestetika ili drugih lekova direktno u trigger tačku. Ovo može pomoći u smanjenju osetljivosti, opuštanju mišića i ublažavanju bola.
4. Procedura: Tokom blokade, pacijent će obično biti postavljen u odgovarajući položaj kako bi se omogućio pristup trigger tački. Lekar će koristiti tanku iglu za ubrizgavanje leka u tačno određeno područje mišića.
5. Vrste lekova: U blokadama trigger tačaka često se koriste lokalni anestetici, ali ponekad se može koristiti i kortikosteroid za smanjenje upale u okolnom tkivu.
6. Efikasnost: Blokada trigger tačaka može pružiti privremeno olakšanje od boli, ali efikasnost može varirati od osobe do osobe. Neki pacijenti mogu zahtevati više tretmana kako bi postigli dugotrajan efekat.
7. Komplikacije: Blokade trigger tačaka su obično sigurne, ali kao i svaki medicinski postupak, moguća su određena rizika i komplikacije. To obično uključuje lokalne reakcije na mestu uboda, retko infekcije ili alergijske reakcije.
8. Postupci samopomoći: Pored blokade trigger tačaka, pacijenti često dobijaju vežbe istezanja i jačanja kako bi održali mišićnu ravnotežu i smanjili rizik od ponovnog formiranja trigger tačaka.

Pre nego što se odlučite za blokadu trigger tačaka, važno je razgovarati s lekarom kako biste razumeli potencijalne koristi, rizike i alternativne opcije lečenja.